360彩票新疆11选5:

對失敗的想象會讓你停滯不前

Q友:老師你好,我這個問題好像更應該去請教一個商業專家,但是我內心知道,如果沒有心理老師幫我克服障礙,無論多少商業專家給我支招,我也不會接受。我想開一家店,基本上會把所有積蓄全部投進去,兩年前就開始有這個想法,但在猶豫中慢慢退后了,這次我做了很久的考察,應該是沒有問題了,家人也很支持我??墑敲看未蛩懵醭齙諞徊降氖焙?,我腦子里就會出現那些創業失敗的例子,我可能也會像他們一樣,失去安逸的生活。老師,我到底該不該創業?

心師:你好,我理解你的焦慮與擔憂,如果我像你一樣每天都想“這件事真難”“我一定做不成”“如果做不成我現在擁有的也會失去”……這樣,我肯定也會焦慮,而我治療這種焦慮的方法就是不去想象這件事會失敗。

想象會讓你一遍遍經歷失敗,這種感受累積起來足以擊垮你,而且做這件事也會分散你的經歷,因此,全力以赴做好眼下的事情吧!

此外,還要告訴你的是,無論你多大年齡、處于什么階段,學會坦然面對失敗都是人生必修課。失敗本來就是成長之中常見的事情,因為我們想要多看一點,多學一點。在這個過程中你會培養出自己解決問題的自信,利用持續的專注去突破這些障礙,最終把問題解決。同時,也請別忽略身邊能夠支持自己的人,當你開始自我懷疑,多聽聽那些支持你的人的話,這會推著你往前走。

德州晚報全媒體記者俞榮 整理

德州新聞網版權與免責聲明:

①凡本網注明“來源:德州新聞網”的所有作品,版權均屬于德州新聞網,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源: 德州新聞網”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。

②凡本網注明“來源:XXX(非德州新聞網)”的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

③鑒于本網發布稿件來源廣泛、數量較多,如因作者聯系方式不詳或其它原因未能與著作權擁有者取得聯系,著作權人發現本網轉載了其擁有著作權的作品時,請主動與本網聯系,提供相關證明材料,我網將及時處理。